9月28日(金)のランチ

Ａランチ
飛騨牛入りたっぷりトマトのサルサハンバーグ

いちから丁寧に手作りしているハンバーグを、
トマト・玉ねぎたっぷりのサルサソースで仕上げます♪



副菜：季節野菜のポトフ
　　　マカロニとツナのオリーブオイル和え
　　　コーンバター

エネルギー：321kcal
たんぱく質：16.1ｇ
脂質：16.7ｇ
炭水化物：25.6ｇ
食塩相当量：2.3ｇ


Ｂランチ
アジのカレー風味揚げ フライドポテト添え

地元のお魚はとにかく新鮮
ほんのりカレー風味なので食欲アップ効果も！スタッフに大人気のメニュー☆



副菜：季節野菜のポトフ
　　　マカロニとツナのオリーブオイル和え
　　　コーンバター

エネルギー：311kcal
たんぱく質：17.9ｇ
脂質：11.2ｇ
炭水化物：33.2ｇ
食塩相当量：2.5ｇ


Ｃランチ
季節野菜のポトフ＆パエリア

旬の季節野菜をやさしい味のポトフに。
ひさびさに登場のカレーピラフとどうぞ♪



副菜：季節野菜のポトフ
　　　マカロニとツナのオリーブオイル和え
　　　コーンバター

エネルギー：401kcal
たんぱく質：13.8ｇ
脂質：12.0ｇ
炭水化物：56.9ｇ
食塩相当量：2.7ｇ


れんげ米ごはん



エネルギー：336kcal
たんぱく質：7.0ｇ
脂質：0.6ｇ
炭水化物：72.2ｇ
食塩相当量：0ｇ


16種類の雑穀ごはん



エネルギー：349kcal
たんぱく質：6.6ｇ
脂質：1.5ｇ
炭水化物：73.6ｇ
食塩相当量：0ｇ


きのことポテトのシーザーサラダ 【シーザードレッシング付】



エネルギー：173kcal
たんぱく質：3.3ｇ
脂質：13.4ｇ
炭水化物：11.1ｇ
食塩相当量：0.4ｇ