6月13日(火)のランチ

Aランチ
CHEESEinハムカツ 特製ソース

大人気のハムカツ!!
純国産のもみじたまごをたっぷり使った自家製タルタルソースとお召し上がり下さい♪



副菜:ジャーマンポテト
   大根彩り和え
   人参オレンジ煮

エネルギー:496kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:33.2g
炭水化物:31.9g
食塩相当量:3.4g


Bランチ
赤魚のムニエル ラタトゥイユ添え

今回特別入荷の赤魚をムニエルに。
野菜たっぷりのラタトゥイユを添えました☆



副菜:ジャーマンポテト
   大根彩り和え
   人参オレンジ煮

エネルギー:313kcal
たんぱく質:17.0g
脂質:13.3g
炭水化物:30.6g
食塩相当量:2.1g


Cランチ
ジャーマンポテト&きのこのペッパーライス

ボリューム満点ジャーマンポテト登場!!
食物繊維たっぷりのきのこ入りペッパーライスとどうぞ♪



副菜:ジャーマンポテト
   大根彩り和え
   人参オレンジ煮

エネルギー:557kcal
たんぱく質:15.2g
脂質:20.5g
炭水化物:75.8g
食塩相当量:2.8g


れんげ米ごはん



エネルギー:336kcal
たんぱく質:7.0g
脂質:0.6g
炭水化物:72.2g
食塩相当量:0g


15種類の雑穀ごはん



エネルギー:345kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.2g
炭水化物:73.7g
食塩相当量:0g


人参とフレッシュ野菜のサラダ 【人参ドレッシング付】



エネルギー:52kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:3.6g
炭水化物:4.0g
食塩相当量:0.4g





Comment

Comment Form
公開設定