6月6日(水)のランチ

Aランチ
チキンと野菜のグリル ハニーマスタードソース

チキンとビタミンたっぷり野菜をグリルして、
自家製ハニーマスタードソースを添えます♪



副菜:キャベツのカレーそぼろがけ
   トマトペンネ
   かぼちゃのハーブソテー

エネルギー:357kcal
たんぱく質:14.7g
脂質:19.5g
炭水化物:28.9g
食塩相当量:2.1g


Bランチ
PURIPURI海老カツ 自家製タルタルソース

つなぎにも100%ブラックタイガーを使った贅沢な海老カツ!!
人気の衰えない大人気メニューです!!



副菜:キャベツのカレーそぼろがけ
   トマトペンネ
   かぼちゃのハーブソテー

エネルギー:372kcal
たんぱく質:13.3g
脂質:18.7g
炭水化物:38.0g
食塩相当量:2.2g


Cランチ
キャベツのカレーそぼろがけ&黒米さつまいも御飯

胃腸を整える効果のあるキャベツにカレーそぼろをプラス。
もちもちの黒米さつまいも御飯とどうぞ!!



副菜:キャベツのカレーそぼろがけ
   トマトペンネ
   かぼちゃのハーブソテー

エネルギー:466kcal
たんぱく質:12.5g
脂質:11.3g
炭水化物:72.6g
食塩相当量:1.3g


れんげ米ごはん



エネルギー:336kcal
たんぱく質:7.0g
脂質:0.6g
炭水化物:72.2g
食塩相当量:0g


黒米さつまいも御飯



エネルギー:34kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:1.6g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:0.3g


ささみと香味野菜のサラダ 【生姜ドレッシング付】



エネルギー:34kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:1.6g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:0.3g





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