10月27日(木)のランチ

Aランチ
和風おろしハンバーグ 揚げなす添え

いちから丁寧に手作りしているハンバーグを和風おろしソースで。
旬のなすもサッと揚げて添えます!



副菜:10品目ひじき煮
   コールスロー
   れんこんの明太マヨ

エネルギー:281kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:13.8g
炭水化物:23.3g
食塩相当量:1.4g


Bランチ
広島県産カキフライ 自家製タルタルソース

今年もやっと登場ですっ!!!広島県産のカキフライ!!!
この時期限定なのでぜひどうぞ♪ご注文はお早めが安心です!



副菜:10品目ひじき煮
   コールスロー
   れんこんの明太マヨ

エネルギー:556kcal
たんぱく質:13.0g
脂質:39.3g
炭水化物:38.0g
食塩相当量:1.5g


Cランチ
10品目のひじき煮&栗ごはん

10品目入ったいろんな野菜を摂れるひじき煮。
この時期限定の栗ごはんとお楽しみ下さい♪



副菜:10品目ひじき煮
   コールスロー
   れんこんの明太マヨ

エネルギー:532kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:21.3g
炭水化物:71.5g
食塩相当量:0.8g


れんげ米ごはん



エネルギー:336kcal
たんぱく質:7.0g
脂質:0.6g
炭水化物:72.2g
食塩相当量:0g


15種類の雑穀ごはん



エネルギー:345kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.2g
炭水化物:73.7g
食塩相当量:0g


焼きかぼちゃのナッツサラダ 【クリーミーナッツドレッシング付】



エネルギー:184kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:15.5g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:0.5g





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