MOTHER'S SHOP 準備中!

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毎日収穫の朝採り野菜
国産野菜がたっぷり入ったオリジナルドレッシング
日替弁当チケット etc…

ホームページから購入できるようになります!



お弁当と一緒にお届けになりますが、
今後、ご自宅へ配送も検討していきます。

お楽しみに


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7月10日(金)のランチ

Aランチ
れんこん入り塩麹つくね ゆず風味

食べたものを効率よく分解する酵素を作り消化吸収を助ける働きのある塩麹。
手作りつくねに混ぜ込んで仕上げます★



副菜:牛すじ肉と大根の煮物
   野菜の生姜炒め
   海藻和え

エネルギー:268kcal
たんぱく質:20.3g
脂質:10.5g
炭水化物:21.8g
食塩相当量:2.2g


Bランチ
白身魚の梅しそ揚げ

現代人に不足しがちなオメガ3豊富なカラスガレイに
さっぱり梅しそをはさんで仕上げた人気メニュー♪



副菜:牛すじ肉と大根の煮物
   野菜の生姜炒め
   海藻和え

エネルギー:288kcal
たんぱく質:23.0g
脂質:10.8g
炭水化物:23.5g
食塩相当量:2.6g


おまかせランチ
若鶏のからあげ フレッシュレモン添え

鶏もも肉を使用した大人気のからあげにレモンを添えました
キュッと搾ってさっぱりお召し上がりください。



副菜:野菜の生姜炒め
   海藻和え

エネルギー:718kcal
たんぱく質:30.8g
脂質:23.1g
炭水化物:89.8g
食塩相当量:2.4g


金芽米ごはん



エネルギー:305kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:1.6g
炭水化物:67.6g
食塩相当量:0.1g



15種類の雑穀ごはん



エネルギー:345kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.2g
炭水化物:73.7g
食塩相当量:0g


ひじきとお豆のバランスサラダ 【ごぼうドレッシング付】



エネルギー:63kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:2.2g
炭水化物:8.4g
食塩相当量:0.6g