7月24日(木)のランチ

Aランチ
若鶏のからあげ ゆず胡椒風味


アミノ酸バランスが良い鶏肉を使用した大人気のからあげシリーズ♪
今回はゆず胡椒風味に仕上げました。


副菜:牛すじ肉と大根の煮物
   なすとピーマンの味噌炒め
   春雨の酢の物

エネルギー:435kcal
たんぱく質:19.5g
脂質:23.7g
炭水化物:33.0g
食塩相当量:2.1g


Bランチ
海老とれんこんの豆冨ハンバーグ ゆずおろし添え


免疫力を高める効果のあるれんこんを入れた手作りの豆冨ハンバーグ!
ゆずおろしでさっぱりどうぞ☆


副菜:牛すじ肉と大根の煮物
   なすとピーマンの味噌炒め
   春雨の酢の物

エネルギー:295kcal
たんぱく質:14.8g
脂質:14.8g
炭水化物:25.5g
食塩相当量:1.8g


金芽米ごはん



【普盛】
エネルギー:305kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:1.6g
炭水化物:67.6g
食塩相当量:0.1g

【小盛】
エネルギー:233kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:1.4g
炭水化物:50.9g
食塩相当量:0.1g


15種類の雑穀ごはん



【普盛】
エネルギー:345kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1.2g
炭水化物:73.7g
食塩相当量:0g

【小盛】
エネルギー:258kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:0.9g
炭水化物:55.3g
食塩相当量:0g


本日のフレッシュサラダ 【にんじんドレッシング付】

新鮮なフレッシュ野菜に
旬の徳島県産なすをキャノーラ油で揚げてトッピング♪



エネルギー:71kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:4.5g
炭水化物:7.1g
食塩相当量:0.6g


明日はスペシャル1品メニューの登場です
今回は ビーフ100%ハンバーグ ローストオニオンソース
この機会に是非どうぞ!

▼ご注文はこちら
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