新じゃがいも

明日4/1(火)の副菜
新じゃがいもの甘辛バター煮に使用する
鹿児島県産の新じゃがいも が届きました




じゃがいもに含まれるビタミンCは
でんぷんに守られているため 有効に摂取できます

また 解毒効果 もあるので
おススメの食材です
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新鮮野菜が届きました

本日も新鮮野菜が届きました


玉ねぎ : 北海道

ごぼう : 青森県

しめじ : 長野県

紫キャベツ : 静岡県

グリーンリーフ : 愛知県

キャベツ : 愛知県

人参 : 愛知県

紫玉ねぎ : 愛知県

ブロッコリー : 愛知県

さつまいも : 徳島県

3月31日(月)のランチ

Aランチ
豚肉とまいたけのXO醤炒め

疲労回復効果のある豚ロース肉と様々な栄養素が含まれている
まいたけを高級中華調味料のXO醤で炒めました



Bランチ
海老のフリッター スイートチリマヨソース

大人気メニューです
女性に人気の自家製ソースでどうぞ



Cランチ
大根と香り野菜の和風サラダ&生姜ごはん

三つ葉・大葉・みょうがなどの香り野菜たっぷりのサラダです
国産生姜の香りの良い炊き込み御飯とどうぞ



ひじきの煮物
小松菜のごま和え
さつまいものレモン煮 人気!

など入っています


MOTHER'S LUNCH のヘルシーランチを是非どうぞ